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为什么跑道是逆时针的？

环境心理学跑步者的行动行为是习惯。人们有逆时针转动的行为习惯。

体育场、公园、***场所及其他大流量场所的L形轨道流线轨迹，会发现大多数人的转向都有一定的趋势。

日本学者Hideyoshi Ukawa (1963)研究了电影院和美术馆的观众流线轨迹，而Watanabe (1971)研究了游客参观公园时的转向，所有这些都证实了观众或游客有“逆时针方向”转向的趋势。

其中，在后一项研究中，逆时针旋转的游客数量达到了74%(69人中的51人)。

显然，这种习惯对室内环境中人的L流流线分析有重要影响。【1】

▼综上所述，醉拳对跑步方向的规定实际上起源于赛马。醉早期赛马的环形跑道不在体育场，而是在人们来往的街道上。

根据英国的左转交通规则，马匹只能向左跑和左转以避免与迎面而来的马车相撞。左边的交通规则是赛马逆时针方向跑的规则。

在1908年伦敦奥运会上，左撇子规则被采用。此后，反时针田径规则一直在使用。

同时，对于长期从事田径运动的人来说，一个长时间的一小时跑道可能会导致左右腿的压力不均匀，可以定期更换跑道以协调身体平衡。

看到这里，想必跑朋友会明白。

你为什么在跑道上逆时针跑？l事实上，这是一个错误的命题。事实上，没有人说跑步必须是逆时针方向。此外，如果你长时间朝一个方向跑，你会导致一条腿承受太多压力，增加受伤的隐患。

因此，运行时没有必要逆时针运行。

同时，你可以选择弧度较大的外跑道跑步，这样不仅可以减少离心力，还可以减少不平衡感。

塑胶跑道的种类你了解吗

有两种跑道，一种是预制跑道，另一种是塑料跑道。预制跑道:1。主要材料:预制环保橡胶跑道卷材(13毫米厚，1.22米宽，任意长度)，采用特殊粘接成型。预制跑道直接用卷材铺设。2.主要施工程序:测量放线→卷材铺设→画线→塑料跑道验收分为混合跑道、复合跑道、透气跑道、自纹理跑道和全塑料跑道混合跑道:1。主要材料:聚氨酯双组分聚氨酯、l催干剂、三元乙丙橡胶彩色粒子(粒径2 ~ 3毫米)和黑色橡胶粒子(粒径2 ~ 3毫米)。2.施工程序:测量放线→铺设弹性底漆→铺设颗粒层→绘制复合跑道:1。主要材料:聚氨酯胶、聚氨酯双组分聚氨酯、l催干剂、三元乙丙橡胶彩色颗粒(粒径2 ~ 3毫米)、黑色橡胶颗粒(粒径2 ~ 4毫米)、橡胶粉。2.施工程序:测量放线→铺设黑色橡胶颗粒弹性底层胶→铺设密封底层胶→铺设粘结层胶→铺设颗粒层→画线。通风跑道:1。主要材料:聚氨酯胶、三元乙丙橡胶彩色颗粒(粒径1 ~ 2mm)、黑色橡胶颗粒(粒径2 ~ 4mm)、三元乙丙橡胶粉、喷涂剂2、施工程序:测量放线→铺设黑色橡胶颗粒弹性底胶→铺设面层→铺设划线自画跑道:1。主要材料:聚氨酯双组分底胶、催干剂、胶粉、黑色橡胶颗粒(粒径2 ~ 3毫米)、聚氨酯双组分顶胶、喷涂剂、石英砂。2.施工程序:测量放线→铺设弹性底漆→铺设粘结层→喷涂自粘结层→绘制全塑料跑道:1。主要材料:聚氨酯双组分聚氨酯、干燥剂、三元乙丙橡胶彩色颗粒(粒径2 ~ 3毫米)2。施工程序:测量放线→铺设弹性底漆→铺设颗粒层→绘制宫崎骏其人图

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品牌发展

品牌发展是运动场地材料和塑料跑道推广和可持续发展的重要途径。品牌涵盖从生产到道路服务的一切。归根结底，它反映了一个企业的“综合实力”，必须给予充分重视。

其次，公众更加关注产品质量。一个好的产品必须有一个好的品牌。因此，运动场地塑胶跑道企业应在开发过程中及时引入品牌产品，使品牌能够带动效应，坚持“绿色、环保、L能源”等发展主题，适应运动场地塑胶跑道市场的未来发展。

虽然世界各国确定的绿色产品标准不同，但都强调有利于人类健康和环境保护的产品特性。根据世界卫生***(世卫***)的白皮书，世界上三分之二的建筑空气中***气体超标，超过64%的污染源来自涂料。因此，实施运动场材料、环保、无溶剂、低挥发性有机化合物、清洁无污染的塑料跑道的绿色发展方向，符合公众利益和行业可持续发展，有利于***和人民，势在必行。

球场跑道

塑料运动场由排水系统层和结构层组成，其结构层与市政道路相似，均由垫层、根底层和面层组成。***运动场地要求非常严格的基础结构，一般参照高等级路面的基础做法，只对结构层厚度稍作调整。

但是，非***运动场地的地基是根据一般等级公路的辅助道路规划标准进行规划的，只有结构厚度进行了适当的调整。因此，除了外观明亮美观的面层外，塑料跑道的地基实际上与我们通常看到的道路是一样的，也是根据不同的坡度要求建造的。等级越高，基础层越多，数据要求越严格，质量要求越高。

3.内容应该有针对性。在锻炼之前，一个人应该考虑自己的下一个锻炼计划，并且知道自己将把***放在训练的哪个部分。在热身运动中，全身热身结束后，可以加强下一个训练部位的热身。例如，你可以在锻炼前原地踏步并抬起膝盖来热身。如果是胸部和肩部，你可以转过身来，举起你的手臂。

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塑料跑***有平整度好、抗压强度高、硬度和弹性适中、体能稳定的特点，有利于运动员的速度和技术，有效提高运动成绩，降低跌倒受伤率。塑胶跑道由聚氨酯橡胶等材料制成，具有一定的弹性和颜色，具有一定的抗紫外线和耐老化性能，是国际公认的全天候户外运动地面材料。